タイ古式マッサージは"二人でするヨガ"、"怠け者のヨガ"とも呼ばれ、ストレッチ手技で筋肉のコリを人にほぐしてもらうヨガです。
身体を流れるエネルギーライン(SEN)を整え、心と身体をリラックスさせていきます。
ヨガをやってみたいけれど、身体が硬いしできるか不安・・・
年齢的にもできるかどうか・・・
そんな不安に思っている方にも気軽にトライできるのが、タイ古式マッサージです。
終わった後は身体が伸びてスッキリとした気分になります。
タイ伝統医学協会の資格所持者のスタッフが施術にいたします。
怠け者のヨガで
身体の疲れをスッキリしませんか？
期待できる効果
- 骨盤・股関節の歪み改善
- 心身の疲れの緩和
- リラックス効果・ストレス解消
- 基礎代謝UP
- 血流改善
- ホルモンバランスの調整・免疫力UP
- 肩こり・腰痛・足の疲れ・慢性疲労の改善
心と身体を癒す旅へ
心と身体を癒す至福のひととき
体内のエネルギーを流れをスムーズにし、身体のバランスを整えます♪
ご興味のある方はぜひお試しください！
| 30分 | |
| 70分 | |
| 90分 | |
| セットよもぎ蒸し |
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